Tagebucheintrag 3

Alkoholentzug

Die ersten Tage sind beschissen.

Chaos im Kopf und der Körper spielt verrückt.

Mein Tagebuch – im Original

13. März 2023 um 13:29 Uhr

„Von der Sucht kommst du nur wirklich weg,wenn du dir ein Leben kreierst, aus dem du nicht ausbrechen möchtest und dich nicht betäuben musst!“

Autor unbekannt.

13:56

„Die reinste Form des Wahnsinns ist es, alles beim Alten zu lassen und trotzdem zu hoffen, dass sich etwas ändert.“

Zitat Albert Einstein zugeschrieben

17:35

„Hey ihr Lieben,
habt ihr Tipps wie man dem Körper helfen kann zu entgiften?“

20:34 Uhr

„Triggerwarnung!!!

Heute ist es schlimm. Tag 4.

Denke immer daran, wie leicht es ist A zu organisieren, rund um die Uhr, innerhalb weniger Minuten.
Hab schon diverse Methoden, Motivationstalks, Bewegung durch…..

es lässt nicht nach ! :(((„

Rückblick

Einige Tagebucheinträge habe ich während eines Onlineprogrammes in einer Community gemacht. Deshalb befinden sich auch Fragen darin.

Durch Zitate habe ich versucht mir meine Situation bewusster zu machen. Jeden Tag habe ich dazugelernt.